2017/3/24
从肢体训练到肢体解放
肢体训练,其目的就是要使学生具有蒙古舞的基本素质,全面掌握蒙族舞的动态特征。如从硬肩到柔肩,柔肩即具有对硬肩的 “夸张化”的特征,在相同的动态中柔肩应发力缓慢,形成对硬肩的聚集规律,尊重科学在由易到难的训练中练就丰富的表现力,同时在训练臂腕的过程中,也应以 单一的提压腕开始练习。在肢体的训练中,除了讲究稳扎稳打,还应注意一点就是学生自身对舞蹈本体的肢体体验,从而在心理上产生美感效应。
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